骨外科扁平足科普問答_第（2）頁_三甲醫(yī)院醫(yī)生健康科普問答_醫(yī)生說教_民?？?/title> <meta name="keywords" content="骨外科問答,專家問答,骨外科扁平足科普問答,骨外科扁平足健康科普問答,骨外科扁平足口碑專家說教,疾病解說,食藥安全,膳食營養(yǎng)百科,藥品科普問答"> <meta name="description" content="民?？倒峭饪票馄阶憧破找纛l欄目為大眾提供三甲醫(yī)院知名專家針對常見及熱門疾病從癥狀,病因,檢查,治療到預(yù)防等進(jìn)行權(quán)威,專業(yè),科學(xué)的問答講解,向大眾傳播健康科普知識."> <link rel="canonical" href="http://m.zwzhaopin.cn/"/> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/base.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/common.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/page.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/pagenew.css?v=11" type="text/css" /> <meta name="applicable-device" content="pc"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <base href="http://m.zwzhaopin.cn/"/> <body> <h1><a 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<h1>問答</h1><p><a href="http://m.zwzhaopin.cn/" title="民?？?>民?？?/a>><a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/" title="問答">問答</a></p> </div> <div id="yuythmj" class="headerbox"> <div id="bf7rcin" class="header"> <div id="iwna7gs" class="logo"><a href="http://m.zwzhaopin.cn/"><img src="/statics/images/logo.png" alt="民?？?></a></div> <div id="r2ns7mr" class="mfk-home-reconsitution-header flex"> <div id="pne5iec" class="publicDiv doctorClient"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/static_content/yzt.shtml"> <dl> <dt></dt> <dd>醫(yī)生客戶端</dd> </dl> </a> </div> <div id="r1ycwtz" class="publicDiv mobilePhone"> <dl> <dt></dt> <dd>手機(jī)版</dd> </dl> <div id="wv1mh2w" class="phone_ewm"><i></i><img src="/statics/images/phone_ewm.png" alt=""></div> </div> <div id="ajijy7v" class="publicDiv personalCenter"> <dl> <dt></dt> <dd>個人中心</dd> </dl> </div> </div> <div id="xhhlbfy" class="searchBox"><i></i><input type="text" placeholder="請輸入關(guān)鍵詞" onclick="javascript:location.href='/search/home/';"></div> </div> 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</li> <li > <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/18073804.shtml" title="有胃病飲食上應(yīng)該注意哪些" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>有胃病飲食上應(yīng)該注意哪些</h3> </a> </li> </ul> </div>  </div>   <div id="b70wtpv" class="sxBox"> <div id="7meqdbq" class="sxBox_center"> <dl > <dt>科室：</dt> <dd> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_0_0_0_1.shtml" title="全部" >全部</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_4_0_0_1.shtml" title="外科">外科</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_6_0_0_1.shtml" title="腫瘤科">腫瘤科</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_7_0_0_1.shtml" title="內(nèi)科">內(nèi)科</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_8_0_0_1.shtml" title="婦產(chǎn)科學(xué)">婦產(chǎn)科學(xué)</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_9_0_0_1.shtml" title="皮膚性病科">皮膚性病科</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_10_0_0_1.shtml" title="兒科學(xué)">兒科學(xué)</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_11_0_0_1.shtml" title="眼科學(xué)">眼科學(xué)</a> <a 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title="骨關(guān)節(jié)炎">骨關(guān)節(jié)炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2185_0_1.shtml" title="創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎">創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2190_0_1.shtml" title="膝關(guān)節(jié)炎">膝關(guān)節(jié)炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2194_0_1.shtml" title="韌帶拉傷">韌帶拉傷</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2201_0_1.shtml" title="嵌甲">嵌甲</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2208_0_1.shtml" title="神經(jīng)根型頸椎病">神經(jīng)根型頸椎病</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2289_0_1.shtml" title="橈骨遠(yuǎn)端骨折">橈骨遠(yuǎn)端骨折</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2311_0_1.shtml" title="肌肉拉傷">肌肉拉傷</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2324_0_1.shtml" title="腰椎滑脫">腰椎滑脫</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2325_0_1.shtml" title="腰椎融合術(shù)">腰椎融合術(shù)</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2326_0_1.shtml" title="退變性疾病">退變性疾病</a> <a 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title="肌肉痙攣">肌肉痙攣</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2779_0_1.shtml" title="跖骨短小癥">跖骨短小癥</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2786_0_1.shtml" title="腰三橫突綜合征">腰三橫突綜合征</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2797_0_1.shtml" title="韌帶炎">韌帶炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2799_0_1.shtml" title="布病性脊柱炎">布病性脊柱炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2800_0_1.shtml" title="肌肉纖維化">肌肉纖維化</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2808_0_1.shtml" title="習(xí)慣性脫臼">習(xí)慣性脫臼</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2810_0_1.shtml" title="胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥">胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_2824_0_1.shtml" title="剝脫性骨軟骨炎">剝脫性骨軟骨炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_3188_0_1.shtml" title="骨炎">骨炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_3199_0_1.shtml" title="肌腱炎">肌腱炎</a> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_3204_0_1.shtml" title="半月板損傷">半月板損傷</a> <a 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title="髖關(guān)節(jié)滑膜炎">髖關(guān)節(jié)滑膜炎</a> <span id="7d7nt2i" class="upBtn">收起<i class="cur"></i></span> </dd> </dl> </div> <div id="92k3zod" class="tabbox"> <ul> <li id="jpnt11i" class="active"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_205_0_1.shtml" rel="nofollow" title="最新發(fā)布">最新發(fā)布</a></li> <li > <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_205_1_1.shtml" rel="nofollow" title="最多播放">最多閱讀</a></li> <li style="display:none" id="user_li"><a href="http://m.zwzhaopin.cn/user/ask.shtml" title="猜你喜歡" rel="nofollow">猜你喜歡</a></li></YINTAG> </ul> </div> </div>   <div id="eoejtob" class="askBox" style="padding-top: 40px;"> <div id="thpkhcz" class="ask_list width1200 clearfix"> <div id="2ckflay" class="ask_left" style="width:1200px"> <ul> <li id="xoldap2" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16045667.shtml" title="扁平足的最佳鍛煉方法" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足的最佳鍛煉方法</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足可以采取腳趾抓取練習(xí)、提踵練習(xí)、平衡練習(xí)等方法鍛煉，并無最佳的鍛煉方法。 1、腳趾抓取練習(xí) 腳趾抓取練習(xí)指的是患者取坐位，將腳趾盡量張開，然后用腳趾抓取毛巾或小球，保持5秒鐘后放松，然后重復(fù)進(jìn)行。這種方法可以幫助強(qiáng)化腳趾肌肉，提高足弓的支撐力。 2、提踵 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="ebtq2ms" class="btComInfo"><div id="725olrg" class="browse_num"><span><i></i>1720</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="qy5rfxe" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16042490.shtml" title="扁平足是怎么回事" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足是怎么回事？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足包括先天性扁平足和后天性扁平足，病因有所不同，具體分析如下：先天性扁平足：若父母中有人患有扁平足，則下一代出現(xiàn)扁平足的可能性較大。其次若患者存在跗骨聯(lián)合、副舟骨、先天性垂直距骨等情況，易引起扁平足。后天性扁平足：若患者脛后肌腱功能不全、足部骨頭和韌帶 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="zxegvsq" class="btComInfo"><div id="2tr2pnc" class="browse_num"><span><i></i>2893</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="baroshf" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16041817.shtml" title="成年人扁平足可以矯正嗎" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>成年人扁平足可以矯正嗎？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 成年人扁平足可以矯正。成年人扁平足沒有癥狀時，可以不矯正。如果不能耐受長時間走路和運動，更有必要行矯正，可以先通過穿戴支具矯形器來緩解疼痛，也可以改善站立或者行走時的姿態(tài)。還可以通過手術(shù)來矯正患者足部骨骼畸形的情況，患者存在脛后肌腱功能障礙時，可以進(jìn)行軟組織 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="vkkq2ti" class="btComInfo"><div id="sjiosw2" class="browse_num"><span><i></i>4174</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="fehvsw5" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16047424.shtml" title="扁平足和足外翻有什么區(qū)別" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足和足外翻有什么區(qū)別</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足和足外翻在病因、癥狀、X線檢查結(jié)果、并發(fā)癥等方面存在區(qū)別。 1、病因扁平足考慮是足部骨結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致足弓塌陷引起的；而足外翻指的是足部向外傾斜，通常是由于足弓向內(nèi)肌力減弱或塌陷引起的。 2、癥狀扁平足患者足底部與地面接觸面積增大，使得足部在行走或站立 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="barpuz2" class="btComInfo"><div id="qvwkp4b" class="browse_num"><span><i></i>5443</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="kusqosh" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16048791.shtml" title="小孩扁平足看什么科" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>小孩扁平足看什么科</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 小孩扁平足可以看小兒骨科、足踝外科、兒科等科室，詳情如下： 1、小兒骨科扁平足是一種常見的足部畸形，表現(xiàn)為足弓消失、足底變平，可以到小兒骨科檢查治療。 2、足踝外科小孩扁平足會導(dǎo)致足骨結(jié)構(gòu)畸形，此時可以到足踝外科檢查治療。 3、兒科小孩扁平足所去醫(yī)院沒有 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="2kjxuz7" class="btComInfo"><div id="dz72a22" class="browse_num"><span><i></i>3818</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="yog70na" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16043073.shtml" title="扁平足癥狀有哪些" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足癥狀有哪些？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 多數(shù)扁平足患者沒有明顯癥狀，但部分患者會出現(xiàn)足中部內(nèi)側(cè)疼痛、步態(tài)異常、運動功能下降等癥狀，分析如下：足中部內(nèi)側(cè)疼痛：扁平足患者足內(nèi)側(cè)縱弓出現(xiàn)塌陷的情況，會導(dǎo)致身體的重力對足中部內(nèi)側(cè)的壓力變大，從而引起疼痛。步態(tài)異常：部分扁平足患者可能伴隨后跟外翻、前足外展 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="gfmjpts" class="btComInfo"><div id="hp27dsr" class="browse_num"><span><i></i>5285</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="66ftx9l" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16042984.shtml" title="扁平足該如何預(yù)防" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足該如何預(yù)防？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 可通過加強(qiáng)足底肌肉鍛煉、控制體重、積極治療原發(fā)疾病等方式預(yù)防扁平足，分析如下：加強(qiáng)足底肌肉鍛煉：健康人群平時可用腳趾夾石頭或者彈力球，也可踮起腳走路等，可鍛煉足底肌肉，預(yù)防扁平足出現(xiàn)。控制體重：健康人群應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如跳繩、游泳、跳健美操等，同時以低 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="wnpnaen" class="btComInfo"><div id="1ktivtt" class="browse_num"><span><i></i>2008</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="hoj6hxw" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16046514.shtml" title="怎樣確定重度扁平足癥" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>怎樣確定重度扁平足癥</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足癥一般指扁平足。重度扁平足可以通過觀察癥狀、觀察足部結(jié)構(gòu)、做足印分析、做X線檢查等方式來確定。 1、觀察癥狀重度扁平足患者可能會出現(xiàn)足部疼痛、足部腫脹、步態(tài)異常等癥狀。 2、觀察足部結(jié)構(gòu) 重度扁平足患者的足弓明顯塌陷，足部肌肉和韌帶可能存在攣縮。 3、 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="7d7v7im" class="btComInfo"><div id="25q01hw" class="browse_num"><span><i></i>5952</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="c1vnrym" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16046370.shtml" title="為什么會造成扁平足" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>為什么會造成扁平足</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足通常是足部骨結(jié)構(gòu)異常、足部肌肉和韌帶異常、神經(jīng)肌肉異常等原因所致。 1、足部骨結(jié)構(gòu)異常足部骨結(jié)構(gòu)異常是扁平足的常見原因之一，如舟骨發(fā)育不良、跟骨外翻等，上述異常會導(dǎo)致足部結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)扁平足。 2、足部肌肉和韌帶異常足部肌肉和韌帶異常也是扁平足 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="7mhnix2" class="btComInfo"><div id="jrm12ls" class="browse_num"><span><i></i>4887</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="jkf02pg" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16046938.shtml" title="小孩扁平足怎么治療" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>小孩扁平足怎么治療</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 小孩扁平足可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式來處理。 1、一般治療小孩需要注意休息，避免久站久走，可以穿戴矯形支具或矯形鞋墊，緩解不適癥狀。 2、藥物治療如果小孩局部疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥，比如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="1x2nbnk" class="btComInfo"><div id="ba1jyms" class="browse_num"><span><i></i>4894</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="1cpvr7x" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16045736.shtml" title="怎么預(yù)防扁平足的形成" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>怎么預(yù)防扁平足的形成</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 選擇合適的鞋子、加強(qiáng)足部肌肉鍛煉、保持正確的姿勢等方法預(yù)防扁平足的形成。 1、選擇合適的鞋子建議選擇有良好支撐和緩沖效果的運動鞋或?qū)I(yè)定制的鞋墊，穿著合適的鞋子可以有效地支撐足弓，減少足部受力不均的情況。 2、加強(qiáng)足部肌肉鍛煉可以進(jìn)行踮腳尖、踩踏等足部肌肉 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="x9vkv7y" class="btComInfo"><div id="zrye2ir" class="browse_num"><span><i></i>5907</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="ctaxdfl" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16056651.shtml" title="兒童扁平足的矯正方法" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>兒童扁平足的矯正方法</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 兒童扁平足的矯正方法包括一般治療、支具治療、手術(shù)治療等。 1、一般治療家長可以為孩子選擇適當(dāng)?shù)男?，以提供足夠的支撐，減少震動，幫助改善足部結(jié)構(gòu)。 2、支具治療對于一些年齡較大或嚴(yán)重扁平足的兒童，可以考慮使用足弓支撐物，如足弓墊，以提供額外的支撐和穩(wěn)定性。 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/97/8A/Co2PPWY4Z5GAUpaEAADxgdWbfZw57.jpeg" alt="汪洋"></dt> <dd> <h4><span>汪洋</span><em>主治醫(yī)師</em></h4> <div id="tgvsf7c" class="btComInfo"><div id="ty2gvbq" class="browse_num"><span><i></i>4353</span><em>2025-05-17</em></div><em>山東大學(xué)第二醫(yī)院</em><em>手足外科</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="w6nj72q" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16045007.shtml" title="扁平足會出現(xiàn)麻痹和痙攣嗎" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足會出現(xiàn)麻痹和痙攣嗎</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 痙攣是指肌肉痙攣，扁平足是否會出現(xiàn)麻痹和肌肉痙攣，需根據(jù)病情輕重、有無積極治療、病情是否控制等方面進(jìn)行判斷。如果患者的病情較輕，積極通過軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)、距下關(guān)節(jié)制動術(shù)等手術(shù)處理，使病情得到控制，此時不會出現(xiàn)麻痹和肌肉痙攣。但如果患者的病情較重，患 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="aixlpti" class="btComInfo"><div id="jrqf7jp" class="browse_num"><span><i></i>5651</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="tcb79ap" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16043110.shtml" title="扁平足日常應(yīng)注意什么" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足日常應(yīng)注意什么？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足日常應(yīng)注意控制體重、適當(dāng)運動、運動后需做好足部護(hù)理等，注意事項分析如下：控制體重：患者平時應(yīng)注意以低熱量、低脂肪的食物為主，避免進(jìn)食油膩、富含飽和脂肪酸的食物，將體重控制在正常范圍內(nèi)。適當(dāng)運動：患者需適當(dāng)運動，如打太極、做瑜伽、游泳等，避免過度運動， </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="q6fbfda" class="btComInfo"><div id="o01zge0" class="browse_num"><span><i></i>5464</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="rih7jnu" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16045209.shtml" title="扁平足和高弓足的區(qū)別" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足和高弓足的區(qū)別</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足和高弓足的區(qū)別一般包括病因不同、足弓形態(tài)不同、癥狀表現(xiàn)不同等，相關(guān)解釋如下： 1.病因不同扁平足通常是先天性的，也可能是由肌肉和韌帶松弛或損傷造成。高弓足可以是先天性的，也可能是神經(jīng)、肌肉或骨骼疾病導(dǎo)致的后天性變化。 2.足弓形態(tài)不同扁平足指的是足弓 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="1zqfbhf" class="btComInfo"><div id="qzynjyn" class="browse_num"><span><i></i>6834</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="xnnk2fo" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16042847.shtml" title="扁平足是什么" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足是什么？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足是一種足部畸形，以足內(nèi)側(cè)縱弓低平或者消失為主要表現(xiàn)，患者常伴隨后跟外翻、前足外展畸形等情況，根據(jù)病因、軟組織病理改變程度可分為多種類型。扁平足的出現(xiàn)與遺傳因素、骨性畸形、脛后肌腱功能不全、神經(jīng)肌肉病變、功能性損傷等原因有關(guān)。根據(jù)病因可分為先天性扁平足、 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="2uk7pnt" class="btComInfo"><div id="v72et7y" class="browse_num"><span><i></i>7208</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="j2sosq7" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16046894.shtml" title="扁平足怎么判斷" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足怎么判斷</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 可通過足印法、站立側(cè)面觀察法、足背伸展觀察法等方式判斷扁平足。 1、足印法將足浸濕后踩在白紙上，通過觀察足印判斷是否屬于扁平足，如果看到的是整個足印，且沒有弓形，可能是扁平足。 2、站立側(cè)面觀察法站立時，人體重心一般保持在足底前部，此時正常足底應(yīng)呈現(xiàn)明顯足 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="vusylix" class="btComInfo"><div id="efekxdb" class="browse_num"><span><i></i>5592</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="hxfl7hm" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16056802.shtml" title="扁平足走路什么樣" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足走路什么樣</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足走路會出現(xiàn)走路疼痛、行走不自然、鞋子磨損異常等表現(xiàn)，詳情如下： 1、走路疼痛由于扁平足患者的腳底無法有效分散體重，可能會導(dǎo)致腿部和足部肌肉過度疲勞，進(jìn)而引發(fā)疼痛。 2、行走不自然由于足弓缺乏足夠的支撐，扁平足患者在走路時會出現(xiàn)明顯的步態(tài)異常。腳底可能 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/97/8A/Co2PPWY4Z5GAUpaEAADxgdWbfZw57.jpeg" alt="汪洋"></dt> <dd> <h4><span>汪洋</span><em>主治醫(yī)師</em></h4> <div id="2iqef7c" class="btComInfo"><div id="6f72pvb" class="browse_num"><span><i></i>9889</span><em>2025-05-17</em></div><em>山東大學(xué)第二醫(yī)院</em><em>手足外科</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="vvd2mkq" class=""> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16042680.shtml" title="扁平足如何治療" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>扁平足如何治療？</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 扁平足患者若沒出現(xiàn)異常癥狀通常不需要治療，出現(xiàn)不適癥狀的患者可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)等方式進(jìn)行處理，分析如下：一般治療：若患者存在足弓輕度畸形的情況，可使用足弓墊、足踝部鉸鏈型支具等矯形支具進(jìn)行處理。藥物治療：若患者出現(xiàn)足部疼痛，可外用雙氯芬酸二乙胺 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="wu4vsd5" class="btComInfo"><div id="wnob5gb" class="browse_num"><span><i></i>3245</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> <li id="2yx2ye2" class="mr0"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/16045173.shtml" title="先天性扁平足可以矯正嗎" target="_blank"> <h3><label class="askIcon"></label>先天性扁平足可以矯正嗎</h3> <p><label class="answerIcon"></label> 先天性扁平足一般是可以矯正的。先天性扁平足是一種足部畸形，由于足部骨骼和軟組織發(fā)育異常導(dǎo)致足弓塌陷，影響行走和運動功能。對于先天性扁平足，一般可以使用足踝部石膏托、支具等，對足部進(jìn)行持續(xù)牽拉、按摩，促進(jìn)足部骨骼發(fā)育，以改善先天性扁平足的情況。其次，也可以通過 </p> <dl> <dt><img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/7B/Co2PPWaLqPmATzzaAACNiA-U5Rk67.jpeg" alt="曲弋"></dt> <dd> <h4><span>曲弋</span><em>副主任醫(yī)師</em></h4> <div id="fvvjx7c" class="btComInfo"><div id="p2huzvb" class="browse_num"><span><i></i>5082</span><em>2025-05-17</em></div><em>北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院</em><em>骨科Ⅲ</em></div> </dd> </dl> </a> </li> </ul> </div> </div> <div id="tevbova" class="page page2"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_205_0_1.shtml" class="page-item-prev" target="_self">上一頁</a><a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_205_0_1.shtml" target="_self">1</a><a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/list_93_205_0_2.shtml" 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style="font-size: 16px;margin-top: 18px;margin-left: 5px;"><strong>服務(wù)熱線：010-85755758</strong></p> <p style="font-size: 16px;margin-top: 5px;margin-left: 5px;">微信掃一掃添加客服</p> </div> </div> </div> <div id="fopdqnj" class="mfk-Common-logo-div-left"> <div id="ysk17gu" class="cloneX"><img src="/statics/images/25G/cloneX.png" alt="民?？?></div> <div id="ictrftr" class="mfk-Common-logo-div-leftLogo"><img src="/statics/images/25G/logoimg2.png" alt="民福康"></div> <div id="v222sxu" class="mfk-Common-logo-div-Input"> <div id="jmusx7b" class="cell-phoneNumber flex box-align-center"> <i></i><input type="text" placeholder="請輸入手機(jī)號" id="mobile"> </div> <div id="4pherg9" class="flex box-pack-around"> <div id="skzeapd" class="verificationCode flex box-align-center"> <i></i><input type="text" placeholder="請輸入驗證碼" id="mobile_code"> </div> <div id="7rz4phf" class="getCode getCodeBlue" id="get_mobile_code"> 獲取驗證碼 </div> </div> </div> <div id="hkc1dio" class="registerBox registerBoxBlue" id="loginbut"> 登錄 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本協(xié)議則可由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰倦S時更新，用戶應(yīng)當(dāng)及時關(guān)注并同意本站不承擔(dān)通知義務(wù)。本站的通知、公告、聲明或其它類似內(nèi)容是本協(xié)議的一部分。</p> <b>二、服務(wù)內(nèi)容</b> <p>2.1江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰镜木唧w內(nèi)容由本站根據(jù)實際情況提供。</p> <p>2.2 本站僅提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，除此之外與相關(guān)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的設(shè)備(如個人電腦、手機(jī)、及其他與接入互聯(lián)網(wǎng)或移動網(wǎng)有關(guān)的裝置)及所需的費用(如為接入互聯(lián)網(wǎng)而支付的電話費及上網(wǎng)費、為使用移動網(wǎng)而支付的手機(jī)費)均應(yīng)由用戶自行負(fù)擔(dān)。</p> <b>三、用戶帳號</b> <p>3.1經(jīng)本站注冊系統(tǒng)完成注冊程序并通過身份認(rèn)證的用戶即成為正式用戶，可以獲得本站規(guī)定用戶所應(yīng)享有的一切權(quán)限；未經(jīng)認(rèn)證僅享有本站規(guī)定的部分會員權(quán)限。江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰居袡?quán)對會員的權(quán)限設(shè)計進(jìn)行變更。</p> <p>3.2 用戶只能按照注冊要求使用真實姓名，及身份證號注冊。用戶有義務(wù)保證密碼和帳號的安全，用戶利用該密碼和帳號所進(jìn)行的一切活動引起的任何損失或損害，由用戶自行承擔(dān)全部責(zé)任，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。如用戶發(fā)現(xiàn)帳號遭到未授權(quán)的使用或發(fā)生其他任何安全問題，應(yīng)立即修改帳號密碼并妥善保管，如有必要，請通知本站。因黑客行為或用戶的保管疏忽導(dǎo)致帳號非法使用，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。 </p> <b>四、使用規(guī)則</b> <p> 4.1遵守中華人民共和國相關(guān)法律法規(guī)，包括但不限于《中華人民共和國計算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)條例》、《計算機(jī)軟件保護(hù)條例》、《高人民法院關(guān)于審理涉及計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)著作權(quán)糾紛案件適用法律若干問題的解釋(法釋[2004]1號)》、《全國人大常委會關(guān)于維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)安全的決定》、《互聯(lián)網(wǎng)電子公告服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)著作權(quán)行政保護(hù)辦法》和《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》等有關(guān)計算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)定和知識產(chǎn)權(quán)的法律和法規(guī)、實施辦法。 </p> <p>4.2 用戶對其自行發(fā)表、上傳或傳送的內(nèi)容負(fù)全部責(zé)任，所有用戶不得在本站任何頁面發(fā)布、轉(zhuǎn)載、傳送含有下列內(nèi)容之一的信息，否則本站有權(quán)自行處理并不通知用戶：</p> <p>(1)違反憲法確定的基本原則的；</p> <p>(2)危害國家安全，泄漏國家機(jī)密，顛覆國家政權(quán)，破壞國家統(tǒng)一的；</p> <p>(3)損害國家榮譽和利益的；</p> <p>(4)煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)的；</p> <p>(5)破壞國家宗教政策，宣揚邪教和封建迷信的；</p> <p>(6)散布謠言，擾亂社會秩序，破壞社會穩(wěn)定的；</p> <p>(7)散布淫穢、色情、賭博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；</p> <p>(8)侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的；</p> <p>(9)煽動非法集會、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會秩序的；</p> <p>(10)以非法民間組織名義活動的；</p> <p>(11)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容的。</p> <p> 4.3用戶承諾對其發(fā)表或者上傳于本站的所有信息(即屬于《中華人民共和國著作權(quán)法》規(guī)定的作品，包括但不限于文字、圖片、音樂、電影、表演和錄音錄像制品和電腦程序等)均享有完整的知識產(chǎn)權(quán)，或者已經(jīng)得到相關(guān)權(quán)利人的合法授權(quán)；如用戶違反本條規(guī)定造成本站被第三人索賠的，用戶應(yīng)全額補償本站一切費用(包括但不限于各種賠償費、訴訟代理費及為此支出的其它合理費用)； </p> <p>4.4 當(dāng)?shù)谌秸J(rèn)為用戶發(fā)表或者上傳于本站的信息侵犯其權(quán)利，并根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》或者相關(guān)法律規(guī)定向本站發(fā)送權(quán)利通知書時，用戶同意本站可以自行判斷決定刪除涉嫌侵權(quán)信息，除非用戶提交書面證據(jù)材料排除侵權(quán)的可能性，本站將不會自動恢復(fù)上述刪除的信息； </p> <p>(1)不得為任何非法目的而使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)系統(tǒng)；</p> <p>(2)遵守所有與網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)協(xié)議、規(guī)定和程序；</p> <p>(3)不得利用本站進(jìn)行任何可能對互聯(lián)網(wǎng)的正常運轉(zhuǎn)造成不利影響的行為；</p> <p>(4)不得利用本站進(jìn)行任何不利于本站的行為。</p> <p>4.5如用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時違反上述任何規(guī)定，本站有權(quán)要求用戶改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于刪除用戶張貼的內(nèi)容、暫?；蚪K止用戶使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的權(quán)利)以減輕用戶不當(dāng)行為而造成的影響。</p> <b>五、隱私保護(hù)</b> <p>5.1本站不對外公開或向第三方提供單個用戶的注冊資料及用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時存儲在本站的非公開內(nèi)容，但下列情況除外：</p> <p>(1)事先獲得用戶的明確授權(quán)；</p> <p>(2)根據(jù)有關(guān)的法律法規(guī)要求；</p> <p>(3)按照相關(guān)政府主管部門的要求；</p> <p>(4)為維護(hù)社會公眾的利益。</p> <p>5.2本站可能會與第三方合作向用戶提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，在此情況下，如該第三方同意承擔(dān)與本站同等的保護(hù)用戶隱私的責(zé)任，則本站有權(quán)將用戶的注冊資料等提供給該第三方。</p> <p>5.3 在不透露單個用戶隱私資料的前提下，本站有權(quán)對整個用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行分析并對用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行商業(yè)上的利用。</p> <b>六、版權(quán)聲明</b> <p>6.1本站的文字、圖片、音頻、視頻等版權(quán)均歸江蘇民福康科技股份有限公司享有或與作者共同享有，未經(jīng)本站許可，不得任意轉(zhuǎn)載。</p> <p>6.2 本站特有的標(biāo)識、版面設(shè)計、編排方式等版權(quán)均屬江蘇民福康科技股份有限公司享有，未經(jīng)本站許可，不得任意復(fù)制或轉(zhuǎn)載。</p> <p>6.3 使用本站的任何內(nèi)容均應(yīng)注明“來源于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽奔笆鹕献髡咝彰?，按法律規(guī)定需要支付稿酬的，應(yīng)當(dāng)通知本站及作者及支付稿酬，并獨立承擔(dān)一切法律責(zé)任。</p> <p>6.4由于本站付有作者相應(yīng)稿酬，凡在后臺生成的有效文章不可刪除，版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?。</p> <p>6.5 本站所有內(nèi)容僅代表作者自己的立場和觀點，與本站無關(guān)，由作者本人承擔(dān)一切法律責(zé)任。</p> <p>6.6 惡意轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容的，本站保留將其訴諸法律的權(quán)利。</p> <b>七、責(zé)任聲明</b> <p>7.1用戶明確同意其使用本站網(wǎng)絡(luò)服務(wù)所存在的風(fēng)險及一切后果將完全由用戶本人承擔(dān)，江蘇民福康科技股份有限公司對此不承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <p>7.2 本站無法保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)一定能滿足用戶的要求，也不保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的及時性、安全性、準(zhǔn)確性。</p> <p>7.3 本站不保證為方便用戶而設(shè)置的外部鏈接的準(zhǔn)確性和完整性，同時，對于該等外部鏈接指向的不由本站實際控制的任何網(wǎng)頁上的內(nèi)容，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <p>7.4 對于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)中斷或其它缺陷，本站不承擔(dān)任何責(zé)任，但將盡力減少因此而給用戶造成的損失和影響。</p> <p>7.5 對于站向用戶提供的下列產(chǎn)品或者服務(wù)的質(zhì)量缺陷本身及其引發(fā)的任何損失，本站無需承擔(dān)任何責(zé)任：</p> <p>(1)本站向用戶免費提供的各項網(wǎng)絡(luò)服務(wù)；</p> <p>(2)本站向用戶贈送的任何產(chǎn)品或者服務(wù)。</p> <p>7.6本站有權(quán)于任何時間暫時或永久修改或終止本服務(wù)(或其任何部分)，而無論其通知與否，本站對用戶和任何第三人均無需承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <b>八、附則</b> <p>8.1本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭議的解決均應(yīng)適用中華人民共和國法律。</p> <p>8.2 如本協(xié)議中的任何條款無論因何種原因完全或部分無效或不具有執(zhí)行力，本協(xié)議的其余條款仍應(yīng)有效并且有約束力。</p> <p>8.3 本協(xié)議解釋權(quán)及修訂權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅小?/p> </div> </div> </div>  <footer> <div class="friendship-link"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/" title="AV网站国产不卡|a阿V天堂亚洲阿∨天堂在线|a在线视频播放免费视|yy717午夜福利">AV网站国产不卡|a阿V天堂亚洲阿∨天堂在线|a在线视频播放免费视|yy717午夜福利</a> <div class="friend-links"> <a 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