睡覺落枕怎么快速恢復(fù)正常_民?？?/title> <meta name="keywords" content="睡覺落枕怎么快速恢復(fù)正常"> <meta name="description" content="落枕可通過多種方法緩解"> <link rel="canonical" href="http://m.zwzhaopin.cn/"/> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/base.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/common.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/content.css?v=11" type="text/css" /> <link rel="stylesheet" href="/statics/css/pagenew.css?v=11" type="text/css" /> <meta name="applicable-device" content="pc"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://m.zwzhaopin.cn/">AV网站国产不卡|a阿V天堂亚洲阿∨天堂在线|a在线视频播放免费视|yy717午夜福利</a></h1> <div style="position:fixed;left:-9000px;top:-9000px;"><ol id="zd4np"><bdo id="zd4np"><em id="zd4np"></em></bdo></ol><abbr id="zd4np"></abbr><nobr 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class="LabelShaft"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/">首頁</a><i>></i> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/article/">專家文章</a><i>></i> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/article/8225695.shtml" title="睡覺落枕怎么快速恢復(fù)正常"><span>睡覺落枕怎么快速恢復(fù)正常</span></a> </div>  <div id="hoei61w" class="detailsBox"> <div id="sfj1t01" class="detailsTop"> <h1>睡覺落枕怎么快速恢復(fù)正常</h1> <p>2025-07-31<span><i class="icon1"></i>1.7<em>萬</em></span></p> </div> <div id="m11uohm" class="articleDetails_info"> <p><a class="blueStyleConten" href="/jibing/2030.shtml" style="display:inline" title="落枕">落枕</a>可通過多種方法緩解。初期24-48小時(shí)內(nèi)冷敷，之后48小時(shí)后熱敷；適當(dāng)進(jìn)行緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頸部、頸部拉伸等頸部活動(dòng)；可自我按摩或請(qǐng)他人協(xié)助按摩；<a class="blueStyleConten" href="/jibing/665.shtml" style="display:inline" title="疼痛">疼痛</a>明顯影響活動(dòng)時(shí)短期用頸托固定；若自我處理無緩解或加重需就醫(yī)，醫(yī)生可能用針灸、推拿等康復(fù)治療，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑用非甾體類抗炎藥，兒童等特殊人群有相應(yīng)注意事項(xiàng)。</p> <p>一、冷敷與熱敷交替</p> <p>1.冷敷：在落枕初期（一般是24-48小時(shí)內(nèi)），可使用冷敷來減輕局部炎癥反應(yīng)和緩解疼痛。可以用毛巾包裹冰袋，敷于疼痛部位，每次冷敷15-20分鐘，每天可進(jìn)行3-4次。低溫可以使局部血管收縮，減少腫脹和滲出，從而緩解因落枕引起的頸部疼痛和<a class="blueStyleConten" href="/jibing/2764.shtml" style="display:inline" title="肌肉痙攣">肌肉痙攣</a>。對(duì)于兒童，由于皮膚較為嬌嫩，冷敷時(shí)要注意控制冰袋與皮膚的接觸時(shí)間，避免凍傷，可將冰袋用毛巾適當(dāng)包裹后再進(jìn)行冷敷。</p> <p>2.熱敷：48小時(shí)后，局部腫脹基本穩(wěn)定，此時(shí)可改為熱敷。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退和組織修復(fù)?？梢杂脽崴驘崦矸笤陬i部疼痛處，溫度以皮膚能耐受為宜，每次熱敷15-20分鐘，每天可進(jìn)行3-4次。對(duì)于老年人，熱敷時(shí)要注意溫度不要過高，防止?fàn)C傷皮膚，同時(shí)熱敷時(shí)間也不宜過長。</p> <p>二、適當(dāng)頸部活動(dòng)</p> <p>1.緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頸部：在疼痛可耐受的情況下，緩慢地進(jìn)行頸部的前屈、后伸、左右側(cè)屈及左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。例如，先將頭部緩慢向前屈，盡量使下頜接近胸部，然后再緩慢向后伸；左右側(cè)屈時(shí)，盡量讓耳朵貼近肩部；左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，緩慢將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，停留幾秒后再轉(zhuǎn)向另一側(cè)。每個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)可重復(fù)5-10次，每天進(jìn)行3-4組。這種頸部活動(dòng)可以幫助放松頸部肌肉，改善頸部的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，但要注意運(yùn)動(dòng)幅度不宜過大，避免加重疼痛。對(duì)于有頸椎病病史的人群，在進(jìn)行頸部活動(dòng)時(shí)更要格外小心，應(yīng)在疼痛可耐受的較小幅度內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。</p> <p>2.頸部拉伸：進(jìn)行簡(jiǎn)單的頸部拉伸動(dòng)作，如雙手交叉放在頭后，緩慢將頭部向后拉，同時(shí)雙手給頭部一定的阻力，保持15-30秒，然后放松，重復(fù)3-5次。或者將一只手放在頭部一側(cè)，緩慢將頭部向該側(cè)牽拉，同樣保持15-30秒后放松，換另一側(cè)進(jìn)行。頸部拉伸有助于緩解頸部肌肉的緊張狀態(tài)，對(duì)于長期伏案工作、頸部肌肉緊張的人群更為適用，但拉伸時(shí)要注意力度適中，避免過度用力導(dǎo)致?lián)p傷。</p> <p>三、按摩緩解</p> <p>1.自我按摩：用手指輕輕按壓頸部疼痛的肌肉，從頸部上方開始，逐漸向下按壓，找到疼痛較為明顯的肌肉結(jié)節(jié)，用拇指適當(dāng)施加壓力進(jìn)行揉按，每個(gè)結(jié)節(jié)揉按1-2分鐘。也可以用手掌在頸部肌肉上進(jìn)行輕柔的揉擦動(dòng)作，從頸部的一側(cè)向另一側(cè)進(jìn)行，促進(jìn)肌肉放松。自我按摩時(shí)要注意力度適中，避免過于用力加重疼痛。對(duì)于兒童，不建議進(jìn)行自我按摩，因?yàn)閮和i部肌肉和骨骼發(fā)育尚未完全成熟，不當(dāng)?shù)陌茨赡軙?huì)造成損傷。</p> <p>2.請(qǐng)他人協(xié)助按摩：如果自己操作不方便，可以請(qǐng)家人或朋友協(xié)助按摩。協(xié)助者用手掌或指關(guān)節(jié)在頸部肌肉上進(jìn)行揉、捏、按等操作，同樣要注意力度，從頸部的上部開始，逐步向下，重點(diǎn)按摩疼痛明顯的部位。對(duì)于老年人，由于身體機(jī)能下降，在請(qǐng)他人協(xié)助按摩時(shí)，要告知協(xié)助者輕柔操作，避免因過度用力導(dǎo)致頸部損傷。</p> <p>四、使用頸托固定</p> <p>1.短期固定：如果落枕后頸部疼痛較為明顯，影響正?；顒?dòng)，可以使用頸托進(jìn)行短期固定。頸托可以限制頸部的不必要活動(dòng)，讓頸部肌肉得到充分休息，一般固定時(shí)間不宜超過1周。使用頸托時(shí)要注意調(diào)整合適的松緊度，以頸部感覺舒適且不影響呼吸為宜。對(duì)于兒童，使用頸托時(shí)要特別注意尺寸的合適性，避免過緊影響頸部血液循環(huán)或過松達(dá)不到固定效果。</p> <p>五、就醫(yī)治療</p> <p>1.專業(yè)康復(fù)治療：如果經(jīng)過以上自我處理后，落枕癥狀仍無明顯緩解或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)采用專業(yè)的康復(fù)治療方法，如針灸、推拿等。針灸可以通過刺激特定穴位來調(diào)節(jié)頸部的氣血流通，緩解疼痛和肌肉痙攣；推拿則是專業(yè)醫(yī)生通過手法對(duì)頸部進(jìn)行調(diào)整，改善頸部的關(guān)節(jié)位置和肌肉狀態(tài)。對(duì)于孕婦等特殊人群，在就醫(yī)時(shí)要告知醫(yī)生自身情況，因?yàn)獒樉暮屯颇玫牟僮餍枰貏e謹(jǐn)慎，避免對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響。</p> <p>2.藥物輔助（遵醫(yī)囑）：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，如果疼痛較為嚴(yán)重，可以適當(dāng)使用一些非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，但一般優(yōu)先采用非藥物干預(yù)措施。需要注意的是，兒童應(yīng)避免自行使用藥物緩解落枕疼痛，如需用藥應(yīng)在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。</p> </div> <div id="2il1oxq" class="hintContent"> 本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。 </div> </div>    <div id="0lsiqtt" class="table-contentHeader"> <ul class="flex"> <li id="265x6lf" class="toChoose">相關(guān)推薦</li> </ul> </div> <div id="me7wete" class="table-contentHospital"> <div id="gj2wsyn" class="innerDiv"> <div id="onz1xt1" class="relatedArticlesBOx"> <div id="711tk0o" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17178752.shtml" title="頸椎病與落枕有什么區(qū)別？" target="_blank"> <div id="hmoumsu" class="TopDiv1"> <div id="w7b1x0j" class="issueP1">頸椎病與落枕有什么區(qū)別？</div> <div id="fw1ue0b" class="answerP2"> 頸椎病和落枕是有區(qū)別的，頸椎病是由于頸椎椎間盤突出造成的一種疾病的，而落枕是由于頸肌急性扭傷造成的，一般做個(gè)頸椎ＣＴ檢查來幫助診斷的，頸椎病可以看到頸椎有椎間盤變形，退形性病變的。而落枕頸椎ＣＴ檢查是屬于正常的。頸椎病的治療和落枕的治療也是不同的。 </div> </div> <div id="2ybl7ov" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="h0zdhby" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="hg1lzep" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.5萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="ww1teku" class="relatedArticlesBOx"> <div id="1gj1bs0" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17178739.shtml" title="落枕和頸椎病的區(qū)別是什么？" target="_blank"> <div id="6jcvdd6" class="TopDiv1"> <div id="xoe61yr" class="issueP1">落枕和頸椎病的區(qū)別是什么？</div> <div id="6x6m0iz" class="answerP2"> 落枕和頸椎病的辨別其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，因?yàn)槁湔碇皇且粋€(gè)肌肉勞損。而頸椎病則是頸椎部的頸椎已經(jīng)表現(xiàn)出了椎間盤的突出或變性而表現(xiàn)出的疾病，他們最大的區(qū)別仍然是以時(shí)間來分別的因?yàn)?。落枕也?~4天時(shí)間就可以明顯緩解，而頸椎病則是一個(gè)長時(shí)間時(shí)間，有的甚至于半個(gè)月甚至一個(gè)月，而且頸椎病很容易就反復(fù)。 </div> </div> <div id="wb7vxcr" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="0sr6xa2" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="fhtmlse" class="BottomDiv2Right"> <i></i>6056<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="jaixflm" class="relatedArticlesBOx"> <div id="hqhe2tf" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17178721.shtml" title="怎樣區(qū)分落枕和頸椎?。? target="_blank"> <div id="udopx7j" class="TopDiv1"> <div id="2zhnf6v" class="issueP1">怎樣區(qū)分落枕和頸椎??？</div> <div id="ijl6p2d" class="answerP2"> 落枕和頸椎病的區(qū)別：1.落枕是頸部肌、筋膜短時(shí)間內(nèi)異常受力造成的組織缺血、缺氧反應(yīng)。頸椎病是頸部組織結(jié)構(gòu)的退行性變。2.落枕是急性發(fā)病。頸椎病是慢性過程。3.落枕主要是局部癥狀，疼痛同時(shí)，活動(dòng)受限更加明顯。頸椎病局部癥狀輕微，全身癥狀更加復(fù)雜明顯。4.落枕好發(fā)于青壯年，頸椎病好發(fā)于中老年人。5.落枕 </div> </div> <div id="7u0173e" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="jmpklk6" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="bv6cntu" class="BottomDiv2Right"> <i></i>6502<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="vjbpds6" class="relatedArticlesBOx"> <div id="1kntoct" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17178665.shtml" title="落枕脖子肩膀痛怎么辦？" target="_blank"> <div id="lp0otjv" class="TopDiv1"> <div id="oxsmzn5" class="issueP1">落枕脖子肩膀痛怎么辦？</div> <div id="0sj7wcy" class="answerP2"> 落枕后脖子肩膀表現(xiàn)出疼痛，首先要防止頸椎再次活動(dòng)，可以使用頸托或頸圍進(jìn)行支撐保護(hù)，對(duì)疼痛明顯的肌肉進(jìn)行松解，先用熱水袋或毛巾熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，同時(shí)找專業(yè)醫(yī)生的手法復(fù)位。 </div> </div> <div id="pc0xoc1" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="y0667pn" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="wiqqdj0" class="BottomDiv2Right"> <i></i>8054<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="w21m67i" class="relatedArticlesBOx"> <div id="t7cpjta" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17173582.shtml" title="落枕有什么癥狀，會(huì)造成頭暈惡心嗎？" target="_blank"> <div id="sjmfc5p" class="TopDiv1"> <div id="1wqjr1k" class="issueP1">落枕有什么癥狀，會(huì)造成頭暈惡心嗎？</div> <div id="m6ux0vb" class="answerP2"> 如果患者患有單純的落枕病癥，多數(shù)的患者不會(huì)造成頭暈、惡心癥狀，會(huì)感覺頸部有疼痛不適，頸部活動(dòng)受限，觸及局部有皮膚發(fā)硬、發(fā)緊的感覺。如果患者患有頸椎病同時(shí)表現(xiàn)出落枕病癥，會(huì)造成頭暈、惡心，因?yàn)轭i部的肌肉、肌群處于痙攣、緊張、收縮狀態(tài)，會(huì)加重對(duì)脊髓、神經(jīng)、血管的壓迫，可以造成患者腦部供血不足，會(huì)表現(xiàn)出頭 </div> </div> <div id="rd51zsv" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="vqynwgx" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/2F/Co2PPWN11gKAPehqAAB4EE8kEvY92.jpeg" alt="楊軍"><b>楊軍</b><span>副主任醫(yī)師</span>中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 </div> <div id="yposx0t" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.9萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="lct5ttc" class="relatedArticlesBOx"> <div id="x1pkokn" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17164677.shtml" title="睡覺脖子睡落枕了怎么辦？" target="_blank"> <div id="1ri50zj" class="TopDiv1"> <div id="iacincz" class="issueP1">睡覺脖子睡落枕了怎么辦？</div> <div id="ts1j75v" class="answerP2"> 落枕癥狀較輕的患者一般可無需處理，該病具有自愈性，多半一周左右可自行恢復(fù)。頸部出現(xiàn)明顯疼痛的患者可有毛巾局部熱敷減輕肌肉緊張感，有助于緩解疼痛；如果疼痛持續(xù)且難以忍受，可服用非甾體抗炎藥減輕疼痛，如塞來昔布、布洛芬等。患者切忌出現(xiàn)落枕時(shí)盲目進(jìn)行按摩治療，以免導(dǎo)致病情惡化。服藥期間還可同時(shí)配合膏藥外貼 </div> </div> <div id="lukdm1b" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="vvlqqjh" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8A/92/Co2PPWI8AZGAOdK6AAB7yDN4tzY07.jpeg" alt="陶松年"><b>陶松年</b><span>主任醫(yī)師</span>江蘇省人民醫(yī)院骨科 </div> <div id="rvhvbxt" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.9萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="5b7djbl" class="relatedArticlesBOx"> <div id="fz1622h" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17164581.shtml" title="脖子經(jīng)常落枕是怎么回事？" target="_blank"> <div id="wo1x1b7" class="TopDiv1"> <div id="h7wn17t" class="issueP1">脖子經(jīng)常落枕是怎么回事？</div> <div id="6mhvvgj" class="answerP2"> 脖子經(jīng)常落枕多見于生理性因素，考慮是睡覺的時(shí)候睡姿不當(dāng)，使頸部肌肉出現(xiàn)勞損現(xiàn)象或枕頭墊的高度不適宜，影響到頸部血液循環(huán)，使頸部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)下，則容易出現(xiàn)落枕癥狀，特別是患有頸椎病的患者，更容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。落枕后可以用熱毛巾熱敷頸部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到緩解疼痛、加快恢復(fù)等功效。若是疼 </div> </div> <div id="t71qeg1" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="50mu662" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8A/92/Co2PPWI8AZGAOdK6AAB7yDN4tzY07.jpeg" alt="陶松年"><b>陶松年</b><span>主任醫(yī)師</span>江蘇省人民醫(yī)院骨科 </div> <div id="7107de1" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.9萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="1jzrwcg" class="relatedArticlesBOx"> <div id="obb21wc" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17143521.shtml" title="睡覺落枕會(huì)引起頭疼嗎？" target="_blank"> <div id="ox6xqar" class="TopDiv1"> <div id="t2wr0qv" class="issueP1">睡覺落枕會(huì)引起頭疼嗎？</div> <div id="cypzd6j" class="answerP2"> 睡覺落枕正常不會(huì)造成頭疼。睡覺落枕正常會(huì)表現(xiàn)出頸后部疼痛的現(xiàn)象，有時(shí)還會(huì)表現(xiàn)出背部疼痛的癥狀，如果嚴(yán)重者可能還會(huì)造成胸部以及肩部的疼痛，所以睡覺落枕正常不會(huì)造成頭痛。如果表現(xiàn)出頭疼的現(xiàn)象，需要及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院就診，并且還要做相關(guān)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果，配合醫(yī)生采取藥物進(jìn)行治療。在治療期間要多休息 </div> </div> <div id="farct6l" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="qp6tvtw" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="8bacdql" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.9萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="1gg6d1w" class="relatedArticlesBOx"> <div id="1deoo1d" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17109094.shtml" title="睡覺落枕頸椎疼怎么辦？" target="_blank"> <div id="f6hzdyp" class="TopDiv1"> <div id="5ri6k5q" class="issueP1">睡覺落枕頸椎疼怎么辦？</div> <div id="hgbtphl" class="answerP2"> 睡覺落枕導(dǎo)致頸椎疼，首先需要保證能夠有足夠的休息，保持脖子的正確姿勢(shì)，注意保暖。同時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷或者按摩、針灸等相關(guān)的治療。此外，建議及時(shí)去醫(yī)院做好詳細(xì)的檢查，查看是否是由頸椎病或者其他疾病所致，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。日常生活過中可以多吃強(qiáng)筋壯骨的食物，例如各種動(dòng)物的筋、黑木耳、核桃、海參、番薯 </div> </div> <div id="ppocdro" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="ezcviwf" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8A/92/Co2PPWI8AZGAOdK6AAB7yDN4tzY07.jpeg" alt="陶松年"><b>陶松年</b><span>主任醫(yī)師</span>江蘇省人民醫(yī)院骨科 </div> <div id="fbrppnh" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.8萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="ptvxx0o" class="relatedArticlesBOx"> <div id="jnliq2b" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/17074751.shtml" title="落枕了脖子很痛怎么辦？" target="_blank"> <div id="cxwgdpg" class="TopDiv1"> <div id="swshun6" class="issueP1">落枕了脖子很痛怎么辦？</div> <div id="t2mf1st" class="answerP2"> 最好的治療方法就是做手法推拿、按摩，因?yàn)槁湔砹瞬弊油词且驗(yàn)椴弊拥募∪獍l(fā)生了緊張，發(fā)生了痙攣。一般來說，做一次推拿按摩以后，疼痛可以緩解百分之六七十，甚至百分之七八十。此外，除了推拿、按摩，還可以做針灸、理療，還可以貼膏藥，可以服用中藥。 </div> </div> <div id="wfevu6h" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="qhpxfne" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/8F/31/Co2PPWN3FHaAGWvfAAB7GcO5CoE40.jpeg" alt="楊凱"><b>楊凱</b><span>主任醫(yī)師</span>青島大學(xué)附屬醫(yī)院骨科 </div> <div id="1rhiii1" class="BottomDiv2Right"> <i></i>1.1萬<span>2025-05-18</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="0yp1x5r" class="relatedArticlesBOx"> <div id="5xwd6hr" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/shipin/1661298.shtml" title="頸椎病與落枕有什么區(qū)別" target="_blank"> <div id="awnnsfo" class="TopDiv1"> <div id="txnhjjs" class="issueP1">頸椎病與落枕有什么區(qū)別</div> <div id="tbzeiqa" class="answerP2"> 頸椎病和落枕的區(qū)別是，主要從以下三個(gè)方面進(jìn)行區(qū)別。第一就是病因，落枕是由于睡覺姿勢(shì)不良，比如長時(shí)間地保持一種姿勢(shì)，致使肌肉痙攣，引起落枕。另外睡覺時(shí)候受涼，也可以引起落枕，它是頸部肌肉的扭傷、痙攣、有炎癥。頸椎病則有一定的病理基礎(chǔ)，多為頸椎退行性改變所致。第二是從癥狀上鑒別，落枕多為晨起突發(fā)的頸部疼痛、反應(yīng)不舒服，像頭常常偏向一側(cè)，大部分 </div> </div> <div id="p1lqiku" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="zctd65b" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group1/M00/2F/3B/Co0f9V26wGOASX3DAABn-4HmBvo668.jpg" alt="李連泰"><b>李連泰</b><span>主任醫(yī)師</span>承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨傷科 </div> <div id="7ppy7mb" class="BottomDiv2Right"> <i></i>37221.72<span>2025-04-27</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="wj0ihny" class="relatedArticlesBOx"> <div id="njldqbd" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/shipin/1539694.shtml" title="經(jīng)常落枕怎么辦" target="_blank"> <div id="y01kioy" class="TopDiv1"> <div id="5ljoouo" class="issueP1">經(jīng)常落枕怎么辦</div> <div id="nnvdzfy" class="answerP2"> 建議頻繁落枕患者及時(shí)去骨科就診，并拍頸椎X光片查看頸椎曲度、小關(guān)節(jié)的位置，進(jìn)行針灸、推拿或者物理治療。落枕一般是睡姿不當(dāng)或者是白天伏案太久、肌肉疲勞、夜間受了風(fēng)寒引起，如果患者頻繁出現(xiàn)落枕癥狀也有可能是頸椎病導(dǎo)致，由于頸部曲度有問題或者有小關(guān)節(jié)紊亂，引起頸肩背部的血液循環(huán)差，所以才會(huì)頻繁落枕。落枕患者睡醒以后會(huì)出現(xiàn)頸肩部肌肉疼痛，患者頭向 </div> </div> <div id="rlslgic" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="16hyym1" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group1/M00/5F/EB/Pb832l1uEMOAGAtcAACI_Ot4WW4384.jpg" alt="秦麗娜"><b>秦麗娜</b><span>主任醫(yī)師</span>北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院康復(fù)科 </div> <div id="ovnfwps" class="BottomDiv2Right"> <i></i>36944.69<span>2025-01-01</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="1zplu57" class="relatedArticlesBOx"> <div id="12xtjpb" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/shipin/1539684.shtml" title="落枕了什么辦法最有效" target="_blank"> <div id="cbnf6fg" class="TopDiv1"> <div id="tceeero" class="issueP1">落枕了什么辦法最有效</div> <div id="wj61p06" class="answerP2"> 落枕一般是由于晚上睡姿不當(dāng)，枕頭過高、維持同一姿勢(shì)太久、一夜沒有翻身，或是因?yàn)橥砩纤X時(shí)頸部受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙引起肌肉痙攣所致，因此針對(duì)此種情況，往往需要進(jìn)行對(duì)癥治療，比如多注意休息、局部熱敷、外用膏藥或是止痛藥膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。如果落枕疼痛特別劇烈，建議患者及時(shí)到專業(yè)科室，進(jìn)行理療、針灸，來緩解不適癥狀。一般正常落枕三天 </div> </div> <div id="wrirnc1" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="2pklvtr" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group1/M00/5F/EB/Pb832l1uEMOAGAtcAACI_Ot4WW4384.jpg" alt="秦麗娜"><b>秦麗娜</b><span>主任醫(yī)師</span>北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院康復(fù)科 </div> <div id="cctblvb" class="BottomDiv2Right"> <i></i>42174.22<span>2025-01-01</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="n0xn1nd" class="relatedArticlesBOx"> <div id="fjh1xwy" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/yinpin/1593113.shtml" title="落枕怎么治？" target="_blank"> <div id="1ryt1av" class="TopDiv1"> <div id="ck0i0z1" class="issueP1">落枕怎么治？</div> <div id="gbss617" class="answerP2"> 落枕是由于睡眠時(shí)頭部位置不當(dāng)，頸椎過伸或過屈，引起頸部肌肉緊張、僵硬、痙攣，從而產(chǎn)生的疼痛癥狀，治療以手法按摩或頸椎牽引為主，通過按摩或牽引可以使痙攣的肌肉得到放松，從而緩解疼痛癥狀。同時(shí)也可以對(duì)局部進(jìn)行理療、熱敷或外用活血止痛膏藥，可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織水腫的吸收，疼痛嚴(yán)重的影響生活和休息的，也可以服用非甾體類消炎止痛藥。 </div> </div> <div id="h1ibwrw" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="adpcmlw" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/89/44/Co2PPWGUamaAM-_gAABlTfoEBh432.jpeg" alt="宋華"><b>宋華</b><span>副主任醫(yī)師</span>錦州市中心醫(yī)院骨外科 </div> <div id="6fvnocv" class="BottomDiv2Right"> <i></i>31978.2<span>2025-04-27</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="sjnnbgx" class="relatedArticlesBOx"> <div id="wr1yfp6" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/yinpin/1593060.shtml" title="落枕了什么辦法最有效？" target="_blank"> <div id="vybsl5a" class="TopDiv1"> <div id="pdcplt5" class="issueP1">落枕了什么辦法最有效？</div> <div id="7wpp1lp" class="answerP2"> 落枕后最有效的方法就是進(jìn)行局部的手法按摩，使痙攣的肌肉得到放松，這樣疼痛就會(huì)明顯減輕，頸部的僵硬狀態(tài)也能夠得到緩解。也可以在疼痛的部位外用止痛膏藥，或?qū)ν袋c(diǎn)進(jìn)行封閉注射，也可以服用非甾體類消炎止痛藥。平時(shí)在睡覺時(shí)應(yīng)該注意枕頭的高度，不要過高或過低。 </div> </div> <div id="hq0xyrj" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="vdyguwg" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/89/44/Co2PPWGUamaAM-_gAABlTfoEBh432.jpeg" alt="宋華"><b>宋華</b><span>副主任醫(yī)師</span>錦州市中心醫(yī)院骨外科 </div> <div id="5airp62" class="BottomDiv2Right"> <i></i>35694.57<span>2025-01-01</span> </div> </div> </a> </div> </div> <div id="x6h0nfy" class="relatedArticlesBOx"> <div id="1edzjcq" class="relatedArticlesBList"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/ask/yinpin/1445764.shtml" title="睡覺經(jīng)常落枕怎么回事" target="_blank"> <div id="xwev0xk" class="TopDiv1"> <div id="7cwqttn" class="issueP1">睡覺經(jīng)常落枕怎么回事</div> <div id="htbx1h1" class="answerP2"> 落枕多數(shù)和睡眠的姿勢(shì)、枕頭的高度有直接的關(guān)系。病人可以表現(xiàn)晨起后頸背部明顯的酸痛，頸部活動(dòng)受限，不能回頭旋轉(zhuǎn)，通?？梢曰貞浥c昨天晚上睡眠姿勢(shì)有密切的關(guān)系或者是枕頭的高度過高。那么通常建議局部熱敷、理療、按摩、牽引等，也可以吃一些頸復(fù)康顆粒，平時(shí)要注意一下睡眠的姿勢(shì)和枕頭的高度，可以有效預(yù)防這個(gè)癥狀。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服布洛芬膠囊或者是活 </div> </div> <div id="6d1kz7x" class="BottomDiv2 flex box-pack-between box-align-center"> <div id="anmhvxm" class="BottomDiv2Left"> <img src="https://pic.39yst.com/group2/M00/86/E3/Co2PPWDZbGeAZ3Z6AABqNvf2jvk490.jpg" alt="管玉華"><b>管玉華</b><span>副主任醫(yī)師</span>朝陽市中心醫(yī)院骨外科 </div> <div id="1iy1opz" class="BottomDiv2Right"> <i></i>30684.07<span>2025-01-01</span> </div> </div> </a> </div> </div> </div> </div>   </div> </div> <div id="y7pbln0" class="width284">  <div id="j7d0cr7" class="doctorIndividualResume"> <dl> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter/5781" title="劉尚禮" target="_blank"><img src="https://pic.39yst.com/group1/M00/5D/1B/Pb832l0KAF6ANtITAAArx3hPnnw634.jpg" alt="劉尚禮"></a></dt> <dd> <p class="doctorP1"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter/5781" title="劉尚禮" target="_blank">劉尚禮</a><span>教授</span></p> <p class="doctorP2"><a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/126.shtml" title="中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院" target="_blank">中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院</a> 骨外科</p> <div id="hb06tuc" class="doctorP3Bottom"> <div id="5jrwhf6" class="doctorP3BottomDataTop"> <ul class="flex box-pack-around"> <li> <b>46</b> <b>視頻</b> </li> </ul> </div> <div id="pofnbdl" class="doctorP4AClick flex box-pack-center"> <a href="javascript:;" class="blueClick" onclick="javascript:forwardToGuahao('http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter/5781',1941,5)" title="劉尚禮">預(yù)約掛號(hào)</a> <a href="javascript:;" class="orangeClick" onclick="javascript:forwardToGuahao('http://m.zwzhaopin.cn/ask/tiwen/?doctor_id=1941',1941,6)" class="orangeClick">留言咨詢</a> </div> </div> </dd> </dl> </div>  <div id="6hx2dni" class="NoThereAreDoctors NoThereAreDoctorsScroll" id="NoThereAreDoctors" style="display: none;"> <div id="evhqe5f" class="NoThereAreDoctorsHeader"> 其他有號(hào)醫(yī)生 </div> <div id="7rnncar" class="NoThereAreDoctorsList myscroll"> <ul> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/11785.shtml" title="李哲海"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/98/AC/Co2PPWZdIvCAUx27AACtjrEvvj0787.jpg" alt="李哲海"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/11785.shtml" title="李哲海"> <p class="doctorP1">李哲海 <span>主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=11590" title="李哲海醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/435.shtml" title="梁錦前"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/3D/3E/Pb832lvVZB6Ae0nKAAAuGsuFg2Y727.jpg" alt="梁錦前"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/435.shtml" title="梁錦前"> <p class="doctorP1">梁錦前 <span>副主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">北京協(xié)和醫(yī)院骨科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=5107" title="梁錦前醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/23564.shtml" title="楊立輝"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://img.39yst.com/uploads/20240715/1721034597_695522.png" alt="楊立輝"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/23564.shtml" title="楊立輝"> <p class="doctorP1">楊立輝 <span>副主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院骨科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=38104" title="楊立輝醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/10940.shtml" title="李雁"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://img.39yst.com/uploads/20250103/471_1735895108_402078_851962.jpeg" alt="李雁"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/10940.shtml" title="李雁"> <p class="doctorP1">李雁 <span>主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院疼痛門診</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=10977" title="李雁醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/377.shtml" title="付國兵"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/3D/3F/Pb832lvVfo6AOn4zAAAsc6vg1gM100.jpg" alt="付國兵"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/377.shtml" title="付國兵"> <p class="doctorP1">付國兵 <span>主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推拿理療科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=5337" title="付國兵醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/3136.shtml" title="溫建民"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/69/13/Pb832l4OnMOAN6LlAABvOleQyzE309.jpg" alt="溫建民"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/3136.shtml" title="溫建民"> <p class="doctorP1">溫建民 <span>主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=5039" title="溫建民醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/4651.shtml" title="田心義"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/89/72/Co2PPWGlxmiAFTzKAACMjxsOTUY33.jpeg" alt="田心義"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/4651.shtml" title="田心義"> <p class="doctorP1">田心義 <span>主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院脊柱外科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=2722" title="田心義醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> <li> <dl class="flex"> <dt> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/7848.shtml" title="劉福才"> <img src="/statics/images/touxiang.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/8A/AD/Co2PPWJVVtWAdI3EAAApVzGYjdo97.jpeg" alt="劉福才"> </a> </dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/doctor/7848.shtml" title="劉福才"> <p class="doctorP1">劉福才 <span>副主任醫(yī)師</span></p> <p class="doctorP2">北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院骨科</p> </a> </div> <a class="anniu" href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/docter?doctorid=3016" title="劉福才醫(yī)生預(yù)約掛號(hào)">預(yù)約掛號(hào)</a> </dd> </dl> </li> </ul> </div> </div>  <div id="tgfbxhy" class="introductionNumberHospitals introductionNumberHospitalsScroll" id="introductionNumberHospitals" style="display:none;">  <div id="6ry212d" class="introductionNumberHospitalsHeader"> 其他有號(hào)醫(yī)院 </div> <div id="611iz6c" class="introductionNumberHospitalsList myscrollHeight"> <ul> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/19.shtml" title="首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/68/Co2PPWZ-JJ6AW4kJAAKnD97IM-M19.jpeg" alt="首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>綜合</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/25.shtml" title="首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://img.39yst.com/uploads/20241025/471_1729820192_364191_350401.jpeg" alt="首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>綜合</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/108.shtml" title="中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/97/BF/Co2PPWZK29OAVOoxAAJ-Vm2CQPk34.jpeg" alt="中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>中醫(yī)</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/145.shtml" title="廣州市婦女兒童醫(yī)療中心" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/07/F7/Co0f9VvAXomAK6xYAAK5f9dW5UE561.jpg" alt="廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">廣州市婦女兒童醫(yī)療中心</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>兒童</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/84.shtml" title="北京醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/91/91/Co2PPWVDGhmAZUsfAALWgOX8hOs86.jpeg" alt="北京醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">北京醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>綜合</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/44.shtml" title="中日友好醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/25/62/Co0f9Vytv8qAIZ9TAAJJ1EoNE-0437.jpg" alt="中日友好醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">中日友好醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>綜合</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/70.shtml" title="首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group2/M00/99/68/Co2PPWZ-IvKAR-zMAAL9YLk5VHw03.jpeg" alt="首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>兒童</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> <li> <div> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/hospital/117.shtml" title="中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院" target="_blank"> <dl class="flex"> <dt><img src="/statics/images/hospital_pic.png" rel="lazy" data-original="https://pic.39yst.com/group1/M00/3C/51/Pb832lsgfUWAX9HFAAOCyGe8oIM718.jpg" alt="中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 "></dt> <dd class="flex box-tb box-pack-between"> <div> <p class="doctorP1">中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院</p> <p class="doctorP2"> <span>三甲</span> <span>腫瘤</span> <span>醫(yī)保</span> </p> </div> </dd> </dl> </a> </div> </li> </ul> </div> </div> </div> </div>   <input type="hidden" name="doctor_id" id="doctor_id" value="1941">  <div id="eh1z1kk" class="footerbar"> <div id="xkj5vbw" class="footer_center width1200 clearfix"> <div id="t0vubvz" class="big_tit">合作伙伴</div> <div id="hqg1cru" class="partners"> <ul> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img1.jpg" rel="nofollow" alt=""></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img2.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img3.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img4.jpg" rel="nofollow" alt=""></a></li> <li id="kwekbvz" class="mr0"><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img5.jpg" rel="nofollow" alt=""></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img6.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img7.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img8.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li><a target="_blank" rel="nofollow"><img src="/statics/images/ft_img9.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> <li id="2vhia1j" class="mr0"><a rel="nofollow" target="_blank"><img src="/statics/images/ft_img10.jpg" alt="" rel="nofollow"></a></li> </ul> </div> <style> .friendshipLinkBoxxotm ul li a::after{background:none;} </style> <div id="objxtux" class="friendshipLinkBoxxotm"> <div id="gh5dol7" class="headToph1">友情鏈接</div> <ul class="flex-wrap"> <li><a target="_blank">有來醫(yī)生</a></li> <li><a target="_blank">快速問醫(yī)生</a></li> <li><a target="_blank">尋醫(yī)問藥網(wǎng)</a></li> <li><a target="_blank">家庭醫(yī)生在線</a></li> <li><a target="_blank">妙手醫(yī)生</a></li> <li><a target="_blank">39健康網(wǎng)</a></li> <li><a target="_blank">博禾醫(yī)生</a></li> <li><a target="_blank">醫(yī)聯(lián)媒體</a></li> <li><a target="_blank">復(fù)禾健康</a></li> <li><a target="_blank">大眾養(yǎng)生網(wǎng)</a></li> <li><a href="http://m.zwzhaopin.cn/guahao/" target="_blank">好醫(yī)匯</a></li> </ul> </div> <div id="tip1ury" class="flex box-pack-center box-pack-between"> <div id="hutasce" class="footer_logo"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/" title="民?？? target="_blank" 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蘇R-2014-H0008 <a target="_blank" rel="nofollow" style="color: #666;">增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：蘇B2-20120012</a></p> <p style="font-size: 14px;color: #666;line-height: 26px;font-family: '宋體';"> <a target="_blank" rel="nofollow" style="color:#666">蘇ICP備15060253號(hào)-3</a> 江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰景鏅?quán)所有未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載<br />Copyright ? 2010 - m.zwzhaopin.cn All Rights Reserved </div> </div>   <div id="zhoptik" class="gotop"> <span id="liifaxo" class="back_top" rel="nofollow"></span> </div>  <div id="zjay1fj" class="mfk-Common-logo-background"> <div id="nsinraf" class="mfk-Common-logo-div flex box-pack-between"> <div id="tumr66c" class="mfk-Common-logo-div-right" style="width:300px;text-align: left;padding: 53px 0 0 40px;"> <div style="width:310px;text-align: center;"><img src="/statics/images/25G/logoimg1.png" style="width:auto" alt="民福康"></div> <div> <div style="margin:0px;float:left; border: 3px solid #fff;border-radius: 10px;" ><img src="/statics/images/lina.png" alt="" style="width: 80px;height: 80px;"></div> <div style="float:left;"> <p style="font-size: 16px;margin-top: 18px;margin-left: 5px;"><strong>服務(wù)熱線：010-85755758</strong></p> <p style="font-size: 16px;margin-top: 5px;margin-left: 5px;">微信掃一掃添加客服</p> </div> </div> </div> <div id="zkohmvm" class="mfk-Common-logo-div-left"> <div id="6nnly0b" class="cloneX"><img src="/statics/images/25G/cloneX.png" alt="民?？?></div> <div id="r6mnw7n" class="mfk-Common-logo-div-leftLogo"><img src="/statics/images/25G/logoimg2.png" alt="民福康"></div> <div id="aoetg1x" class="mfk-Common-logo-div-Input"> <div id="hvvtmmq" class="cell-phoneNumber flex box-align-center"> <i></i><input type="text" placeholder="請(qǐng)輸入手機(jī)號(hào)" id="mobile"> </div> <div id="djdsbc6" class="flex box-pack-around"> <div id="u6j02te" class="verificationCode flex box-align-center"> <i></i><input type="text" placeholder="請(qǐng)輸入驗(yàn)證碼" id="mobile_code"> </div> <div id="5lcqr1q" class="getCode getCodeBlue" id="get_mobile_code"> 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用戶在注冊(cè)之前，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)閱讀本協(xié)議，并同意遵守本協(xié)議后方可成為注冊(cè)用戶。一旦注冊(cè)成功，則用戶與江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局g自動(dòng)形成協(xié)議關(guān)系，用戶應(yīng)當(dāng)受本協(xié)議的約束。用戶在使用特殊的服務(wù)或產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)當(dāng)同意接受相關(guān)協(xié)議后方能使用。 </p> <p>1.3 本協(xié)議則可由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰倦S時(shí)更新，用戶應(yīng)當(dāng)及時(shí)關(guān)注并同意本站不承擔(dān)通知義務(wù)。本站的通知、公告、聲明或其它類似內(nèi)容是本協(xié)議的一部分。</p> <b>二、服務(wù)內(nèi)容</b> <p>2.1江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰镜木唧w內(nèi)容由本站根據(jù)實(shí)際情況提供。</p> <p>2.2 本站僅提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，除此之外與相關(guān)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的設(shè)備(如個(gè)人電腦、手機(jī)、及其他與接入互聯(lián)網(wǎng)或移動(dòng)網(wǎng)有關(guān)的裝置)及所需的費(fèi)用(如為接入互聯(lián)網(wǎng)而支付的電話費(fèi)及上網(wǎng)費(fèi)、為使用移動(dòng)網(wǎng)而支付的手機(jī)費(fèi))均應(yīng)由用戶自行負(fù)擔(dān)。</p> <b>三、用戶帳號(hào)</b> <p>3.1經(jīng)本站注冊(cè)系統(tǒng)完成注冊(cè)程序并通過身份認(rèn)證的用戶即成為正式用戶，可以獲得本站規(guī)定用戶所應(yīng)享有的一切權(quán)限；未經(jīng)認(rèn)證僅享有本站規(guī)定的部分會(huì)員權(quán)限。江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰居袡?quán)對(duì)會(huì)員的權(quán)限設(shè)計(jì)進(jìn)行變更。</p> <p>3.2 用戶只能按照注冊(cè)要求使用真實(shí)姓名，及身份證號(hào)注冊(cè)。用戶有義務(wù)保證密碼和帳號(hào)的安全，用戶利用該密碼和帳號(hào)所進(jìn)行的一切活動(dòng)引起的任何損失或損害，由用戶自行承擔(dān)全部責(zé)任，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。如用戶發(fā)現(xiàn)帳號(hào)遭到未授權(quán)的使用或發(fā)生其他任何安全問題，應(yīng)立即修改帳號(hào)密碼并妥善保管，如有必要，請(qǐng)通知本站。因黑客行為或用戶的保管疏忽導(dǎo)致帳號(hào)非法使用，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。 </p> <b>四、使用規(guī)則</b> <p> 4.1遵守中華人民共和國相關(guān)法律法規(guī)，包括但不限于《中華人民共和國計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)條例》、《計(jì)算機(jī)軟件保護(hù)條例》、《高人民法院關(guān)于審理涉及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)著作權(quán)糾紛案件適用法律若干問題的解釋(法釋[2004]1號(hào))》、《全國人大常委會(huì)關(guān)于維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)安全的決定》、《互聯(lián)網(wǎng)電子公告服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》、《互聯(lián)網(wǎng)著作權(quán)行政保護(hù)辦法》和《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》等有關(guān)計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)規(guī)定和知識(shí)產(chǎn)權(quán)的法律和法規(guī)、實(shí)施辦法。 </p> <p>4.2 用戶對(duì)其自行發(fā)表、上傳或傳送的內(nèi)容負(fù)全部責(zé)任，所有用戶不得在本站任何頁面發(fā)布、轉(zhuǎn)載、傳送含有下列內(nèi)容之一的信息，否則本站有權(quán)自行處理并不通知用戶：</p> <p>(1)違反憲法確定的基本原則的；</p> <p>(2)危害國家安全，泄漏國家機(jī)密，顛覆國家政權(quán)，破壞國家統(tǒng)一的；</p> <p>(3)損害國家榮譽(yù)和利益的；</p> <p>(4)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)的；</p> <p>(5)破壞國家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信的；</p> <p>(6)散布謠言，擾亂社會(huì)秩序，破壞社會(huì)穩(wěn)定的；</p> <p>(7)散布淫穢、色情、賭博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；</p> <p>(8)侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的；</p> <p>(9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序的；</p> <p>(10)以非法民間組織名義活動(dòng)的；</p> <p>(11)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容的。</p> <p> 4.3用戶承諾對(duì)其發(fā)表或者上傳于本站的所有信息(即屬于《中華人民共和國著作權(quán)法》規(guī)定的作品，包括但不限于文字、圖片、音樂、電影、表演和錄音錄像制品和電腦程序等)均享有完整的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，或者已經(jīng)得到相關(guān)權(quán)利人的合法授權(quán)；如用戶違反本條規(guī)定造成本站被第三人索賠的，用戶應(yīng)全額補(bǔ)償本站一切費(fèi)用(包括但不限于各種賠償費(fèi)、訴訟代理費(fèi)及為此支出的其它合理費(fèi)用)； </p> <p>4.4 當(dāng)?shù)谌秸J(rèn)為用戶發(fā)表或者上傳于本站的信息侵犯其權(quán)利，并根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》或者相關(guān)法律規(guī)定向本站發(fā)送權(quán)利通知書時(shí)，用戶同意本站可以自行判斷決定刪除涉嫌侵權(quán)信息，除非用戶提交書面證據(jù)材料排除侵權(quán)的可能性，本站將不會(huì)自動(dòng)恢復(fù)上述刪除的信息； </p> <p>(1)不得為任何非法目的而使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)系統(tǒng)；</p> <p>(2)遵守所有與網(wǎng)絡(luò)服務(wù)有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)協(xié)議、規(guī)定和程序；</p> <p>(3)不得利用本站進(jìn)行任何可能對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成不利影響的行為；</p> <p>(4)不得利用本站進(jìn)行任何不利于本站的行為。</p> <p>4.5如用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時(shí)違反上述任何規(guī)定，本站有權(quán)要求用戶改正或直接采取一切必要的措施(包括但不限于刪除用戶張貼的內(nèi)容、暫?；蚪K止用戶使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的權(quán)利)以減輕用戶不當(dāng)行為而造成的影響。</p> <b>五、隱私保護(hù)</b> <p>5.1本站不對(duì)外公開或向第三方提供單個(gè)用戶的注冊(cè)資料及用戶在使用網(wǎng)絡(luò)服務(wù)時(shí)存儲(chǔ)在本站的非公開內(nèi)容，但下列情況除外：</p> <p>(1)事先獲得用戶的明確授權(quán)；</p> <p>(2)根據(jù)有關(guān)的法律法規(guī)要求；</p> <p>(3)按照相關(guān)政府主管部門的要求；</p> <p>(4)為維護(hù)社會(huì)公眾的利益。</p> <p>5.2本站可能會(huì)與第三方合作向用戶提供相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，在此情況下，如該第三方同意承擔(dān)與本站同等的保護(hù)用戶隱私的責(zé)任，則本站有權(quán)將用戶的注冊(cè)資料等提供給該第三方。</p> <p>5.3 在不透露單個(gè)用戶隱私資料的前提下，本站有權(quán)對(duì)整個(gè)用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行分析并對(duì)用戶數(shù)據(jù)庫進(jìn)行商業(yè)上的利用。</p> <b>六、版權(quán)聲明</b> <p>6.1本站的文字、圖片、音頻、視頻等版權(quán)均歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰鞠碛谢蚺c作者共同享有，未經(jīng)本站許可，不得任意轉(zhuǎn)載。</p> <p>6.2 本站特有的標(biāo)識(shí)、版面設(shè)計(jì)、編排方式等版權(quán)均屬江蘇民福康科技股份有限公司享有，未經(jīng)本站許可，不得任意復(fù)制或轉(zhuǎn)載。</p> <p>6.3 使用本站的任何內(nèi)容均應(yīng)注明“來源于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽奔笆鹕献髡咝彰?，按法律規(guī)定需要支付稿酬的，應(yīng)當(dāng)通知本站及作者及支付稿酬，并獨(dú)立承擔(dān)一切法律責(zé)任。</p> <p>6.4由于本站付有作者相應(yīng)稿酬，凡在后臺(tái)生成的有效文章不可刪除，版權(quán)歸江蘇民福康科技股份有限公司所有。</p> <p>6.5 本站所有內(nèi)容僅代表作者自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，與本站無關(guān)，由作者本人承擔(dān)一切法律責(zé)任。</p> <p>6.6 惡意轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容的，本站保留將其訴諸法律的權(quán)利。</p> <b>七、責(zé)任聲明</b> <p>7.1用戶明確同意其使用本站網(wǎng)絡(luò)服務(wù)所存在的風(fēng)險(xiǎn)及一切后果將完全由用戶本人承擔(dān)，江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰緦?duì)此不承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <p>7.2 本站無法保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)一定能滿足用戶的要求，也不保證網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的及時(shí)性、安全性、準(zhǔn)確性。</p> <p>7.3 本站不保證為方便用戶而設(shè)置的外部鏈接的準(zhǔn)確性和完整性，同時(shí)，對(duì)于該等外部鏈接指向的不由本站實(shí)際控制的任何網(wǎng)頁上的內(nèi)容，本站不承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <p>7.4 對(duì)于因不可抗力或本站不能控制的原因造成的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)中斷或其它缺陷，本站不承擔(dān)任何責(zé)任，但將盡力減少因此而給用戶造成的損失和影響。</p> <p>7.5 對(duì)于站向用戶提供的下列產(chǎn)品或者服務(wù)的質(zhì)量缺陷本身及其引發(fā)的任何損失，本站無需承擔(dān)任何責(zé)任：</p> <p>(1)本站向用戶免費(fèi)提供的各項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)；</p> <p>(2)本站向用戶贈(zèng)送的任何產(chǎn)品或者服務(wù)。</p> <p>7.6本站有權(quán)于任何時(shí)間暫時(shí)或永久修改或終止本服務(wù)(或其任何部分)，而無論其通知與否，本站對(duì)用戶和任何第三人均無需承擔(dān)任何責(zé)任。</p> <b>八、附則</b> <p>8.1本協(xié)議的訂立、執(zhí)行和解釋及爭(zhēng)議的解決均應(yīng)適用中華人民共和國法律。</p> <p>8.2 如本協(xié)議中的任何條款無論因何種原因完全或部分無效或不具有執(zhí)行力，本協(xié)議的其余條款仍應(yīng)有效并且有約束力。</p> <p>8.3 本協(xié)議解釋權(quán)及修訂權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?。</p> </div> </div> </div>  <footer> <div class="friendship-link"> <a href="http://m.zwzhaopin.cn/" title="AV网站国产不卡|a阿V天堂亚洲阿∨天堂在线|a在线视频播放免费视|yy717午夜福利">AV网站国产不卡|a阿V天堂亚洲阿∨天堂在线|a在线视频播放免费视|yy717午夜福利</a> <div class="friend-links"> <a href="http://www.icigxia.cn">第一丝所在线观看视频</a> <a href="http://www.perele.cn">91国语自产拍在线</a> <a href="http://www.izbiz.com.cn">91电影国产免费</a> <a href="http://odudpmtx.cn">91国偷自产中文字幕久久</a> <a href="http://www.8148.com.cn">国产AV永久福利资源网站</a> <a 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